Une aventure éducative et joyeuse dès la maternelle
Et si l’école devenait un lieu d’apprentissage des émotions, de la relation à soi et aux autres, aussi naturel que l’apprentissage des lettres ou des chiffres ? C’est exactement ce que propose l’on vous propose avec Zamizen, un projet pédagogique complet né au cœur d’une école REP+ !
🐾 Voltaire, Poppy et les émotions en histoires
À travers les aventures de Voltaire le chat et de sa complice Poppy la souris, les enfants de 2 à 6 ans explorent les grandes émotions qui traversent leur quotidien : la joie, la colère, la peur, la tristesse… et apprennent à les accueillir avec douceur.
📚 Le chevalet + guide pédagogique structuré et accessible
Le chevalet Zamizen, pensé comme un grand support collectif, accompagne les enseignants sur 5 périodes autour de 5 histoires illustrées, de chansons et séances de motrcité accessibles en QR code, de marottes à assembler et d’une roue des émotions pour aider à se repérer dans son monde intérieur.
Pas besoin d’être psy pour parler d’émotions ! Le guide introduit les compétences psychosociales (CPS) – ces compétences de vie si précieuses – avec une approche décomplexée et vivante.


5 grandes thématiques sont explorées :
- La météo des émotions
- L’attention et le stress
- La confiance en soi
- La colère
- L’empathie
Chaque séquence suit une progression spécifique :
Découvrir par le corps → Comprendre par l’histoire → Apprendre en chantant → Expérimenter → Rituels et jeux d’attention
Deux rythmes sont proposés : “tranquille” pour se familiariser en douceur, ou “à fond” pour ceux qui se sentent à l’aise avec le sujet.

💡 Une approche intégrée, de la tête aux pieds
On agit avec le corps pour mieux parler avec les mots : les séances démarrent souvent par une activité physique, pour mobiliser les émotions en mouvement avant de les explorer avec le langage. Cette approche des histoires s’appuie sur des travaux solides en pédagogie de l’écoute (Pierre Péroz) et en compréhension du langage (Marie-France Bishop).
📱 Un espace numérique et des outils concrets
Pour prolonger l’expérience en classe et à la maison, un espace numérique riche en ressources est proposé :
- Chevalet en version vidéoprojetable
- Audios des chansons et des histoires
- Cartes lexiques à imprimer
- Et une aventure bonus sur l’émerveillement à découvrir en film d’animation sur zamizen.fr
🐱🐭 Les peluches
Les peluches Voltaire et Poppy, mascottes attachantes, deviennent de vrais compagnons de régulation émotionnelle. Voltaire peut même afficher sa météo intérieure grâce à 6 macarons accrochables sur son ventre : un vrai outil de verbalisation pour les plus petits.

🌱 Une posture bienveillante : le jardinier des émotions
Loin d’être une “nouvelle matière” à caser dans un emploi du temps déjà serré, les CPS font partie du quotidien. Le rôle de l’enseignant ? Non pas tout savoir, mais faciliter, écouter, observer. Comme un jardinier, il plante des graines, veille aux conditions… et laisse la vie faire le reste.
🎯 Des impacts prouvés
Les effets de l’apprentissage des CPS ont été mesurés dans une étude sur plus de 20 ans :
+30% d’accès aux études supérieures,
+20% de revenus,
–40% de besoins d’aides sociales,
–20% de criminalité.
🧠 Des compétences clés pour grandir
Les enfants développent :
- La conscience et la régulation de leurs émotions
- Une communication bienveillante
- Un vocabulaire riche des émotions et états mentaux
- L’écoute et la compréhension d’histoires lues
- Une meilleure connaissance de leur corps
🎧 Des ressources audio accessibles
Les histoires et chansons sont également disponibles sur Bookinou, un lecteur de livres sans ondes ni écran : une belle manière de prolonger les apprentissages à la maison, en toute autonomie. https://www.mybookinou.com/?srsltid=AfmBOor7B6j2QjBlR8BV1C6DPLAbPDOEkjnnVoIgmtZk_fDvS_RIV3fU
Version démo ici : https://biblio.nathan.fr/demo/9782095054687/
😻 Zamizen, c’est un univers tendre et ludique où l’on apprend que vivre ensemble, ça s’apprend… et en chantant, c’est encore mieux ! Voici leur site : https://zamizen.fr/


🐾😺Voltaire en week-end :
Voltaire en Week-end permet de faire le lien entre les émotions que les enfants apprennent à reconnaître en classe et celles qu’ils vivent à la maison. Chaque élève a la possibilité d’emporter Voltaire accompagnée d’un journal de bord et d’un sac personnalisé grâce à des transferts imprimables que je vous mets ci-joint.
Pendant le week-end, l’enfant partage ses aventures et ses émotions avec Voltaire, puis note ses expériences dans le journal avec l’aide de sa famille. Le retour en classe le lundi permet de raconter ces aventures, d’échanger sur les émotions vécues et de renforcer le lien école-famille. Cette approche favorise l’expression des émotions, stimule la continuité éducative et rend l’apprentissage à la fois concret et ludique.
💡 Zamizen & EVAR : pour s’y retrouver facilement
Pour faciliter l’utilisation de Apprivoiser les émotions avec les Zamizen en classe, j’ai préparé un travail de mise en lien entre les 5 périodes de l’ouvrage et le programme EVAR (Éducation à la Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle).
J’ai également créé une carte mentale pour rendre ce programme plus clair et plus visuel : on y retrouve les trois grands axes et les compétences associées selon les âges, le tout présenté de manière simple pour gagner du temps dans la préparation.
L’idée est de vous offrir un petit coup de pouce pratique. Et si jamais vous repérez une coquille ou une imprécision, n’hésitez pas à me le signaler : vos retours me permettront d’améliorer l’outil pour qu’il soit encore plus utile à tous !
🎨 Les coloriages du mois
Chaque mois, avec ZAMIZEN et les magnifiques illustrations d’Agathe Singer, nous vous proposons 4 versions différentes de nos coloriages, pour que vous puissiez choisir celle qui correspond le mieux à vos élèves et à votre projet pédagogique.
Cette feuille peut ensuite servir de page de garde, pour agrafer les traces mensuelles des élèves ou les intégrer dans le cahier de vie, au fil des mois. Une manière simple et jolie de suivre la progression et les découvertes de chacun tout au long de l’année !
Calendriers
Comme pour les coloriages du mois, nous avons pensé à vous simplifier/embellir la tâche avec des calendriers pour les trois zones (A, B et C). Ils sont conçus pour être utilisés en classe.
🎂 Le train des anniversaires
Pour célébrer les petites et grandes étapes de l’année, nous vous proposons le train des anniversaires ! Chaque wagon accueille le prénom et/ou la photo des enfants nés dans le même mois.
En plus de décorer la classe, c’est un bel outil pour apprendre à se repérer dans le temps et attendre son tour (avec impatience).
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